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  預防秋季傳染病相關知識
 
 
撰稿:校醫室 發布單位:校務辦公室 發布日期:2019-09-10 瀏覽次數:368
 

    當前正值各學校開學季,新學期孩子作息時間調整、學習任務增加,加上秋季溫差變大,集體生活中人與人的接觸密切,常常容易發生傳染病疫情,專家提醒秋季需預防警惕這幾類傳染病。

    秋季常見傳染病包括呼吸道傳染病:水痘、流行性腮腺炎、季節性流感、麻疹、風疹、急性出血性結膜炎;腸道傳染病:諾如病毒感染等腹瀉病、傷寒、霍亂、菌痢、甲肝、手足口病;

    下表是一些呼吸道傳染病的要點:


    不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相同的,以下是相關預防知識

    1、改善通風。這個是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

    2、注意個人衛生和防護。養成良好的衛生習慣是預防呼吸道傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生;飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要勤洗手。勤換衣褲,天氣好的時候多曬被褥。不要隨地吐痰,個人用品勿混用。在呼吸道傳染病高發的季節盡量少去公共場所。

    3、加強鍛煉。增強免疫力。積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,注意季節變化,合理安排運動量。

    4、生活有規律。保持充分睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。合理安排好作息,做到勞逸結合。切勿勞累過度,導致抵御疾病的能力下降,容易受到疾病的感染。

    5、衣、食細節要注意。根據天氣變化,適時增減衣物。合理安排好飲食,減少對呼吸道的刺激。

    6、及時就醫。由于傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此在發現身體不適或有類似反應時應及時就醫,特別是有發熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。

    7、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節。預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。

    下表是一些腸道傳染病的要點:


     預防腸道傳染病的關鍵是把好“病從口入”這一關,要注意飲食和飲水衛生,養成良好的衛生習慣,做好預防工作。
     1、注意飲食衛生。不吃腐爛變質的食物,生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙。剩菜剩飯要煮后再吃。食具要經常消毒。飲食服務行業、食品加工銷售單位和集體食堂,要認真執行食品衛生法。

    2、搞好飲水衛生。不喝生水,喝開水。保護好水源,嚴防污染。飲水用具要定期消毒,保證飲水衛生。

    3、講究個人衛生。養成飯前、便后洗手的習慣。常剪指甲、勤換衣服。

    4、增加身體抵抗力。平時多進行體育活動,增強體質。同時,要接受相應的預防性接種,增加機體對疾病的免疫力。


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